Body Fat Calculator

STAY HEALTHY AND LOOK GREAT WITH THIS BODY FAT CALCULATOR!

The most accurate body fat percentage calculator with very interactive results which include your fitness level, your healthy weight range based on your lean body mass (LBM) and how much fat you should lose or gain in order to be in the healthy weight range.

Unlike BMI calculators which can be very inaccurate especially if you have big muscle mass, this calculator gives results based on your body fat percentage and they are not affected by your body weight.

Features:

• 5 most accurate formulas:

- 1. Jackson/Pollock 3 site skin fold caliper method.

- 2. Jackson/Pollock 4 site skinfold caliper method.

- 3. Jackson/Pollock 7 site skinfold caliper method.

- 4. Durnin/Womersley 4 site skinfold caliper method.

- 5. Tape Measure method used by the U.S. Navy.

• Progress chart for keeping track.

• Instructions.

• Settings menu where you can choose to save automatically age, height and weight.

• Body Fat Percentage Calculator.

• Lean Body Mass Calculator.

• Body Fat Weight Calculator.

• Fitness level: Underfat, Healthy, Overfat, Obese.

• Healthy / Ideal Weight Calculator.

• How much fat you should lose or gain.

SAĞLIKLI KALMAK VE BU vücut yağ hesap İLE BÜYÜK DİKKAT!

fitness seviyesi dahil çok interaktif sonuçları ile en doğru vücut yağ yüzdesi hesap makinesi, sağlıklı kilo aralığı sağlıklı kilo aralığında olması için yağsız vücut kitlesi (LBM) ve ne kadar yağ kaybedersiniz gereken veya kazanç dayalı.

Eğer büyük kas kitlesi var, özellikle çok yanlış olabilir BMI hesap aksine, bu hesap sonuçlar vücudunuzun yağ yüzdesi dayalı verir ve onlar da sizin vücut ağırlığının etkilenmez.

Özellikleri:

• 5 en doğru formüller:

- 1. Jackson / Pollock 3 Alanı deri kıvrım kumpas yöntemi.

- 2. Jackson / Pollock 4 Alanı deri kıvrım kumpas yöntemi.

- 3. Jackson / Pollock 7 sitesi deri kıvrım kumpas yöntemi.

- 4. Durnin / Womersley 4 Alanı deri kıvrım kumpas yöntemi.

- ABD Deniz Kuvvetleri tarafından kullanılan 5. Mezro yöntemi.

Izleyebilmek için • İlerleme grafiği.

• Talimatlar.

Seçebilirsiniz • Ayarlar menüsünde otomatik olarak yaş, boy ve kilo kaydedin.

• Vücut yağ yüzdesi Hesaplama.

• Vücut Kitle Hesaplama Yalın.

• Vücut Yağ Ağırlığı Hesaplama.

• Fitness seviyesi: underfat, Sağlıklı, overfat, Obez.

• Sağlıklı / İdeal Kilo Hesaplama.

• Ne kadar yağ kaybetmek ya da kazanmak gerekir.